Mastermind. Entrenamiento mental para escalar 15kN La cubierta increíblemente fuerte de

La cubierta increíblemente fuerte de la cuerda de rescate se desliza suavemente sobre las poleas

Esther Bullido

este manual te ayudará a conocer todas las claves para iniciarte en este apasionante deporte: el esquí de montaña

Con presillas escalonadas que permiten múltiples alturas

lo que permite cortar el largo exacto que necesitas en segundos

Mastermind. Entrenamiento mental para escalar 15kN La cubierta increíblemente fuerte deJerry Moffatt El famoso escalador Wolfgang Gllich dijo una vez: El cerebro es el msculo ms importante para escalar. Utilizando el poder de tu mente sacars el mximo rendimiento a tu fuerza y a tu tcnica, adems de ser un poderoso recurso para gestionar la presin y el miedo, no solo en la escalada, sino en cualquier otro deporte o aspecto de la vida. Jerry Moffatt, cuya figura inspir a generaciones de escaladores, te invita a explorar y a maximizar tu